صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

شطائر وافل دقيق الذرة

شطائر وافل دقيق الذرة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شطائر وافل دقيق الذرة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 495 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.11 دولار لكل وجبة. مزيج من الملح والفلفل ومسحوق الخبز والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل شيدر دقيق الذرة الهراء بلت, شطائر الوافل، و شطائر الإفطار بسكويتات الوافل.