صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

شطائر لحم الضأن والتابينادي

شطائر لحم الضأن والتابينادي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شطائر لحم الضأن والتابيناد. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.25 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 804 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 61 جرام دهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز والخبز وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 36%. وصفات مماثلة هي شطائر لحم الضأن المتبقية مع مايونيز التابينادي والجرجير وجبن كاسيوكافالو, تابيناد - محشوة الساق من لحم الضأن، و قطع لحم الضأن مع تابينادي الفستق.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخلطي التابيناد والمايونيز معا. ضعه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
قطع رغيف الخبز في 1/2 بالطول ونشر المايونيز تابيناد على الجانبين قطع من كل من القطع. رتب شرائح لحم الضأن على الجزء السفلي من الخبز وتبليها بالملح والفلفل. نثر الجرجير فوق لحم الضأن ، ونضع النصف العلوي من الخبز فوق لحم الضأن واضغط لأسفل برفق.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
صدور الدجاج المشويةصدور الدجاج المشوية
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
3
تقطع بالعرض إلى حصص فردية وتقدم إما على الفور أو تبرد ، ملفوفة بإحكام في ورق الشمع ، حتى تصبح جاهزة للتقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
4
للشرب: وادي النهر الروسي بينوت نوير ، مثل موشين أو غاري فاريل ألين فينيارد ، هو الخيار الأفضل.
المكونات سوف تحتاج
بينوت نويربينوت نوير
3 ملاعق كبيرة من الخردل الجاف،3 ملاعق كبيرة من الخردل الجاف،
5
في وعاء صغير ، اخلطي الزيتون والثوم معا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
يضاف البقدونس والريحان والأنشوجة ونبات الكبر وقشر الليمون ، ويخلط المزيج معا ويتبل بسخاء بالفلفل الأسود ، ورقيق بزيت الزيتون ، ويترك جانبا لمدة 30 دقيقة قبل التقديم. سوف تبقى التابيناد في الثلاجة لمدة يوم أو يومين ، وبعد ذلك الوقت سوف تتدهور نكهاتها.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
7
يمكنك صنع هذا الشريط باستخدام أي زيتون تقريبا ، بما في ذلك الزيتون المختلط الذي يباع في قضبان الزيتون الشائعة في الأسواق الراقية هذه الأيام. إذا اخترت الزيتون بنفسك ، فجرب مزيجا من الكالاماتاس والبيكولين والأخضر المتشقق وأسود كاليفورنيا. يتوفر نبات الكبر المملح في الوجبات الجاهزة والأسواق الجيدة.
المكونات سوف تحتاج
12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية12 أونصة من عجينة البيتزا التي يتم شراؤها من المتجر أو 2 عجينة دائرية
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة