شطائر لحم الخاصرة مع نكهة الدخان
السندويشات شريحة لحم الخاصرة مع نكهة الدخان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.07 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 424 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك شرائح لحم الخاصرة وعصير الليمون وبذور الكمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. هذه الوصفة محبوب من قبل 36 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم الخاصرة مع نكهة البصل الأحمر, شريحة لحم الخاصرة محروق مع نكهة الزيتون، و شطائر شريحة لحم الخاصرة.
تعليمات
لجعل المذاق, اطلاق النار حتى الشواء و, في حين اشتعلت فيه النيران, شار الفلفل والفلفل الحار. وضعت في وعاء وتغطي مع فيلم التشبث. وفي الوقت نفسه ، شار البصل الأحمر والطماطم. عندما تبرد بدرجة كافية للتعامل معها ، قشر الطماطم ، ثم قشر الفلفل والفلفل الحار (اتركيه في بذور الفلفل الحار إذا كنت ترغب في إضافة بعض الحرارة). تلميح الخضار متفحمة في الطعام المعالج مع الجير, بذور النفط والكمون, ثم الموسم والنبض بضع مرات لإبقائه مكتنزة, أو ترك الجهاز يعمل لجعل المذاق السلس.
بالنسبة لشرائح اللحم ، يهرس الثوم مع عصير الليمون وزيت الزيتون والزعتر ، ثم يوزع فوق اللحم. عندما الفحم هي أشين, طهي شرائح اللحم ل 4 دقيقة على كل جانب لمتوسطة نادرة, إضافة أو طرح 1 دقيقة في كلتا الحالتين لطهي ترضيك. اتركيه للراحة لمدة 5 دقائق ، ثم قطعيه إلى شرائح سميكة.
ضعي شرائح اللحم على لوح مع الرغيف الفرنسي والخس والمذاق والطرخون والمايونيز الخردل ، ودعي الجميع يجمعون الساندويتش الخاص بهم.