شطائر شاي السلمون المدخن والبصل الأخضر

سمك السلمون المدخن والبصل الأخضر الشاي السندويشات قد يكون مجرد هور مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 32. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 56 سعرة حرارية. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مسحوق الوسابي والبصل الأخضر وملح الكوشر والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شطائر شاي السلمون المدخن والبصل الأخضر, فطيرة البطاطس البصل الأخضر وسندويشات السلمون المدخن، و سمك السلمون المدخن والبصل الأخضر مع نخب الحبوب الكاملة مع زبدة جبن الماعز لوصفات مماثلة.