شطائر سمك السلمون ذات الوجه المفتوح مع الأفوكادو-انتشار الوسابي

إذا Serving 1.58 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون شطائر السلمون ذات الوجه المفتوح مع انتشار الأفوكادو-الوسابي رائعة خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 211 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الأفوكادو ، الرغيف الفرنسي ، عصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة. حاول جراد البحر مفتوح الوجه "لفات" مع انتشار الأفوكادو, شطائر الدجاج ذات الوجه المفتوح مع دهن البازلاء الخضراء والبارميزان، و شطائر شاي التونة ذات الوجه المفتوح مع الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.