صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة81
مجلة

شطائر جبن الماعز والبنجر والجرجير الدافئة

شطائر جبن الماعز والبنجر والجرجير الدافئة
جبن الماعز الدافئ, قد تكون شطائر البنجر والجرجير هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 3952 سعرة حرارية, 150 جرام بروتين، و 66 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 72% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الجرجير والبنجر وخردل ديجون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول كارباتشيو البنجر مع جبن الماعز والجرجير, سلطة جرجير البنجر وجبن الماعز، و سلطة جرجير البنجر وجبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
2
خفقت معا الخل والخردل والملح والفلفل حسب الذوق ، ثم خفقت في 2 ملعقة طعام من الزيت. إرم البنجر مع الخل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الخلالخل
الخردلالخردل
الخلالخل
بنجربنجر
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
3
رتب الخبز على صينية خبز كبيرة وفرشاة مع ملعقة طعام متبقية زيت. يتبل بالملح والفلفل ويشوى 6 بوصات من الحرارة 1 إلى 1 1/2 دقيقة ، أو حتى تصبح الحواف ذهبية.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الخبزالخبز
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
أخرج 4 شرائح من الفرن. اقلب 4 شرائح متبقية على صينية خبز وانتشر بشكل كثيف مع جبن الماعز. شواء 1 دقيقة أكثر ونقل إلى لوحات. أعلى جبن الماعز مع البنجر ينضب, بصل, جرجير, والخبز المتبقية, الجانبين المحمص حتى.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
جرجيرجرجير
انتشارانتشار
بنجربنجر
الخبزالخبز
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن