شطائر الديك الرومي الساخنة مع مرق شيري
هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 169 سعرة حرارية. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك خبز عجين مخمر قطري سميك ، وكريم شيري ، ودقيق ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل صدر ديك رومي مزجج بالصبار مع مرق شيري, تركيا الساخنة والسندويشات مفتوحة الوجه المرق، و شيري-مطهو ببطء تركيا الفطر البرغر.
تعليمات
يرش الديك الرومي بنصف المريمية والملح والفلفل. تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة عالية.
أضف 4 أسقلوب ديك رومي وقلي-حتى يصبح لونه بني فاتح ويطهى بالكامل ، حوالي 1 1/2 دقيقة لكل جانب.
نقل إلى لوحة. كرر مع 4 الاسكالوب المتبقية.
يضاف البصل الأخضر إلى المقلاة ويقلىé 1 دقيقة.
يرش بالدقيق ؛ يقلب 1 دقيقة. مزيج تدريجيا في مرق وشيري. زيادة الحرارة إلى ارتفاع وتغلي حتى يثخن المرق ، الخفقان باستمرار ، حوالي 2 دقيقة.
أضف النصف المتبقي من المريمية. خفض الحرارة إلى منخفضة. عودة تركيا وأي العصائر المتراكمة إلى المرق; ينضج 1 دقيقة للحرارة من خلال. يتبل بالملح والفلفل.
ضع 1 شريحة خبز على كل طبق. أعلى كل مع 2 الاسكالوب تركيا والمرق.