صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة4
مجلة

شريط نيويورك المشوي مع صلصة ميرلوت بالشوكولاتة

شريط نيويورك المشوي مع صلصة ميرلوت بالشوكولاتة
يتطلب شريط نيويورك المشوي مع صلصة ميرلوت بالشوكولاتة 25 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 4.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 572 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك شوكولاتة حلوة ومرة ومزيج حساء البصل وشرائح اللحم في نيويورك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 30%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي شريحة لحم نيويورك المشوية مع صلصة الفلفل الخمسة, شريحة لحم نيويورك المشوية مع البيرة وصلصة ستيك دبس السكر، و شرائح لحم نيويورك مع صلصة بورسين وميرلوت.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
يضاف البصل والثوم والهالبينو ويقلى حتى يصبح طريا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
3
أضف ميرلوت وقلل بمقدار النصف على نار عالية. خفض الحرارة المنخفضة ويقلب في مزيج الحساء والشوكولاته. يقلب حتى تصبح ناعمة. الدفء على نار هادئة جدا حتى جاهزة للخدمة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل1 ظرف (1 أونصة) من مزيج حساء البصل
ميرلوتميرلوت
4
سخني مقلاة الشواء على نار عالية. شرائح اللحم الموسم مع تاكو التوابل. رش عموم مع رذاذ الطبخ والشواء إلى النضج المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الذرة المسحوقة، مقسمةرقائق الذرة المسحوقة، مقسمة
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
5
قدمي شرائح اللحم مع صلصة الشوكولاتة ميرلوت.
المكونات سوف تحتاج
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
ميرلوتميرلوت
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة