شريحة لحم وبطاطس جديدة لشخصين

تحتاج إلى خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، وطبق جانبي كامل 30? شريحة لحم والبطاطا الجديدة إرم لمدة يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 424 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل 3 3.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل يوم فالنتين. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إذا كان لديك فلفل وزهور بروكلي وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل ستيك & البطاطا الجديدة إرم, ستيك & البطاطا الجديدة إرم، و ستيك & المعكرونة إرم.