شريحة لحم والفطر تتصدر
شريحة لحم والفطر تتصدر قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 361 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الملح والفلفل ، أعلى شريحة لحم مستديرة ، والزيت النباتي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول شريحة لحم مشروم وفلفل مقشر في صلصة مشروم بري كريمي, شريحة لحم تتصدر ~ الخضار المخلل، و بانيني ستيك مشروم مع ستيك فرايز لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، سخني الزيت وحمري شرائح اللحم والبصل. عند الانتهاء من إزالة شريحة لحم والبصل من المقلاة.
تضاف الزبدة إلى نفس المقلاة وتذوب على نار خفيفة.
اخفقي الدقيق وقلبي بملعقة خشبية حتى تصبح ناعمة.
خفقت في مرق لحم البقر ويطهى حتى يثخن الخليط قليلا ، حوالي 2 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل.
يضاف الفطر ويعيد اللحم البقري والبصل إلى المقلاة. يطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة حتى ينضج. تضاف صلصة رسيستيرشاير والقشدة الحامضة في النهاية.
لا تسمح للغليان أن يغلي. يحفظ ساخنا في طبق الغضب على نار خفيفة جدا.
قدميها فوق البطاطس المخبوزة.