صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة20
مجلة

شريحة لحم نيويورك مع فرك القهوة الحارة

شريحة لحم نيويورك مع فرك القهوة الحارة
شريحة لحم نيويورك مع فرك القهوة الحارة هي وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وخالية من الدهون وتكفي لوجبتين. مقابل 4.96 دولارًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 26٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 610 سعرات حرارية و 48 جرامًا من البروتين و 41 جرامًا من الدهون لكل وجبة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت، ولكنه جيد بشكل خاص لعيد الحب . هذه الوصفة من Foodnetwork لها 16 معجبًا. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البابريكا والسكر البني وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 76٪ . هذه الدرجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل شريحة لحم نيويورك مع زبدة مايتر ديهوتيل و شريحة لحم مع طماطم كرزية مشوية وهريس الخضار وبيتزا جاد على طريقة نيويورك .

تعليمات

1
شاهدي كيفية عمل هذه الوصفة.
2
ضعي زيت الزيتون على شريحة اللحم بالكامل ثم رشي الخليط على اللحم واتركي النكهات تتطور لمدة ساعتين.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم نيويورك المزدوجةشريحة لحم نيويورك المزدوجة
1 رطل من شريحة لحم نيويورك المزدوجة1 رطل من شريحة لحم نيويورك المزدوجة
شريحة لحم نيويورك مزدوجةشريحة لحم نيويورك مزدوجة
2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي
3
سخني الفحم على الشواية. عندما يسخن الفحم، انقليه إلى أحد جانبي الشواية. اقلي شرائح اللحم لمدة دقيقتين على كل جانب فوق الفحم. انقلي شرائح اللحم إلى الجزء البارد من الشواية واطهيها مع وضع الغطاء عليها لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات
المعدات التي سوف تستخدمها
نصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكونصف كوب من جبن الشيدر المبشور للتاكو
4
اتركي شريحة اللحم لترتاح لمدة 10 دقائق قبل تقطيعها.
المكونات سوف تحتاج
6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات6 شرائح لحم بقر بوزن 8 أونصات