شريحة لحم بلسميك ، خضار طازجة ، بازلاء ، هريس الفاصوليا البيضاء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شريحة لحم التنورة البلسمية والخضر الطازجة والبازلاء والفاصوليا البيضاء. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 245 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 2.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على حبوب كانيليني ومرق الدجاج والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول شريحة لحم تنورة صينية مع صلصة الخل البلسمي والبروكوليني والفاصوليا البيضاء, بيتزا مع هريس الفاصوليا البيضاء والطماطم الطازجة، و شريحة لحم تنورة مع البنجر والخضر لوصفات مماثلة.