شريحة لحم الزنجبيل
قد يكون شريحة لحم الزنجبيل مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب تقدم 4 وتكاليف Serving 3.71 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 51 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 318 سعرة حرارية. جعلت 28 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الريحان والخردل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم فالنتين حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 93%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة هي سلطة ستيك الزنجبيل, شريحة لحم الزنجبيل، و شريحة لحم الزنجبيل والفلفل.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي صلصة الصويا والزنجبيل والملح والفلفل والريحان والخردل وعصير الليمون معا حتى تصبح ناعمة.
ضعي شرائح اللحم في مقلاة مشوية واسكبي 1/4 من الخليط فوق كل واحدة. تدليك في اللحوم.
اشوي شرائح اللحم لمدة 5 دقائق ، ثم اقلبها واطهيها إلى الدرجة التي تريدها من النضج.