صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

شربات الكمثرى المتفحمة مع جبن الماعز"الثلج"

5
4
3
2
1
شربات الكمثرى المتفحمة مع جبن الماعز

شربات الكمثرى المتفحمة مع جبن الماعز"الثلج"

هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 149 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق السكر والملح موافق للشريعة اليهودية ، جبن الماعز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول باستا البروكلي السوداء مع الليمون المتفحم وجبن الماعز, ناتشوز لحم الخنزير المتن مع صلصة مورناي ، نكهة الأفوكادو والذرة ، الهالبينو المتفحم وجبن الماعز، و جبن الماعز والكمثرى ودقيق الشوفان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
باستخدام خلاط كهربائي على سرعة عالية ، اخفقالجبن الماعز والملح في وعاء صغير حتىدسم ؛ فاز تدريجيا في 1/2 كوب ماء.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد (ولكن غير مبشور)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
2
نقل إلى طبق الخبز الضحلة ، وتغطي ، وتجميد لمدة 6 ساعات على الأقل. هل قبل: الجليديمكن أن يتم 1 أسبوع قبل. تبقى مجمدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
3
طهي الكمثرى في مهارة الحديد الزهر الجافعلى نار متوسطة ، وتحول في بعض الأحيان ، حتى متفحمة جيدا وخففت فقط ، 15-20دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
4
السماح لتبرد. الأساسية ، ختم خشنا ، ونقل إلى الطعام المعالج.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
5
نقل بيرمي إلى متوسطةوعاء وتجميد حتى الصلبة تماما ، أتلست 6 ساعات. هل قبل: الكمثرى شربات يمكنيتم 1 أسبوع قبل. تبقى مجمدة.
المكونات سوف تحتاج
شرباتشربات
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
6
سخن الفرن إلى 170 F ف. نخب العرعرالتوت في مقلاة صغيرة وجافة على نار متوسطةالحرارة ، مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى عطرة ، حوالي3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
7
السماح لتبرد. طحن ناعما في مطحنة التوابل.
8
باستخدام خلاط كهربائي على المتوسطةسرعة ، فاز بياض البيض في وعاء متوسطحتى مزبد. مع تشغيل المحرك ، تدريجياضرب في مسحوق السكر. اضرب حتى تتشكل قمم صلبة ، 8-10 دقائق. أضعاف في العرعر.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
9
انتشار ميرينغفي طبقة رقيقة على سيليكون الخبز حصيرة أوورقة الخبز ورقة مبطنة ورقة الخبز الكبيرة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
10
خبز حتى مرنغ تمامامن الصعب والجافة في المركز ، حوالي 4 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
11
السماح لتبرد ، ثم اقتحام كبير pieces.DO قبل: مرنغ يمكن إجراء 2 أيامقبل ؛ تخزين محكم في درجة حرارة الغرفة.
12
السماح الكمثرى شربات الجلوس في درجة حرارة الغرفةحتى لينة بما فيه الكفاية لحلج القطن ، حوالي 1 ساعة.ملعقة شربات على لوحات وأعلى معقطع المرينغ. باستخدام شوكة ، كشط الماعزالجبن حتى تشكل الثلج البودرة.
المكونات سوف تحتاج
شرباتشربات
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا