صعوبةعادي
جاهز11 الدقائق
حصص13
نقاط الصحة1
مجلة

شربات الحمضيات المليئة بالشاي الأخضر

شربات الحمضيات المليئة بالشاي الأخضر
قد يكون شربات الحمضيات المليئة بالشاي الأخضر مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 13 حصص مع 99 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من عصير الليمون وقشرة الليمون وعصير البرتقال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 21%. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون الممزوج بالحمضيات مع قشرة فلفل الحمضيات., شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو، و الفراولة المليئة بالحمضيات.

تعليمات

1
يمزج الماء والسكر في قدر صغير ؛ يغلى خليط السكر.
المكونات سوف تحتاج
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
2
إضافة البرتقال والليمون قشرة; خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كمثرى بارتليت أو دانجوكمثرى بارتليت أو دانجو
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
3
إزالة السائل من الحرارة ، وإضافة أكياس الشاي ؛ حاد 5 دقائق. سلالة الشاي من خلال غربال في وعاء ؛ تجاهل قشرة الحمضيات وأكياس الشاي. مزيج الشاي بارد تماما. ضجة في عصير البرتقال وعصير الليمون.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونةشرائح لحم الخنزير، مفرومة ناعماً ومطحونة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
الشايالشاي
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
صلصة الخلصلصة الخل
4
صب خليط الحمضيات في علبة الفريزر من الفريزر الآيس كريم. تجميد وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. ملعقة شربات في وعاء آمن الفريزر; تغطية وتجميد 1 ساعة أو حتى شركة.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
شرباتشربات