شراب النعناع
بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون شراب النعناع وصفة ممتازة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 137 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 31 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك النعناع والسكر والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول شراب العسل والنعناع, المانجو في شراب الزنجبيل والنعناع، و المانجو مع شراب الزنجبيل والنعناع لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الماء والسكر والنعناع الطازج في قدر على نار متوسطة عالية. يغلى المزيج مع التحريك حتى يذوب السكر.
إزالة من الحرارة ، واسمحوا الوقوف 30 دقيقة. يصفى ويبرد حتى يصبح جاهزا للاستخدام.