صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة9
مجلة

شراب الموز التوت

شراب الموز التوت
مشروب الموز بيري هو مشروب يقدم 5. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض واللبن والبدائية لها 79 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إذا كان لديك عصير أناناس وفراولة ولبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا مختلطة التوت الحلو والحامض الشراب, عصير السموم شرب 2 ~ أنا بيري نظيفة، و شراب الموز بالشوكولاتة.

تعليمات

1
ضع نصف كل مكون في الخلاط ؛ قم بتغطيته ومعالجته حتى يصبح ناعما.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تصب في أكواب مبردة. كرر مع المكونات المتبقية.
3
قدميها على الفور.