صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة2
مجلة

شراب الزنجبيل والكركديه

شراب الزنجبيل والكركديه
بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون شراب الزنجبيل والكركديه وصفة هائلة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 89 سعرة حرارية. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من قرون الهيل والسكر وزهور الكركديه وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول عصير التفاح مع شراب زهرة الكركديه, الصبار مارغريتا مع الكركديه-شراب الجير، و الكركديه-الزنجبيل الماسة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى السكر والماء والهيل والزنجبيل وزهور الكركديه المجففة في قدر صغير على نار متوسطة عالية مع التحريك كثيرا ؛ يغلي 2 دقيقة. تغطية واسمحوا الوقوف 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكركديه المجففالكركديه المجفف
1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش1 ملعقة كبيرة عسل، بالإضافة إلى كمية إضافية للرش
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
صب من خلال مصفاة سلكية غرامة ، والتخلص من المواد الصلبة. تخزين المبردة في حاوية محكمة الإغلاق تصل إلى 2 أسابيع.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج