شرائح لحم ضلع العين مع نكهة الطماطم والريحان

شرائح اللحم الضلع العين مع نكهة الطماطم والريحان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 47 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 595 سعرة حرارية. ل $5.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يوم فالنتين سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كنت قد الجوفاء لحم البقر الضلع العين شرائح اللحم وزيت الزيتون والملح والفلفل الطازج متصدع ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول شرائح القرنبيط مع نكهة الزيتون وصلصة الطماطم, القرنبيط "شرائح اللحم" مع نكهة الزيتون وصلصة الطماطم، و شرائح القرنبيط مع نكهة الزيتون وصلصة الطماطم لوصفات مماثلة.