صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة57
مجلة

شرائح لحم الخنزير بالكراميل والتفاح

شرائح لحم الخنزير بالكراميل والتفاح
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير بالكراميل والتفاح. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 548 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من مرق الدجاج وشرائح لحم الخنزير المقدد والجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول الكرمل التفاح شرائح لحم الخنزير, الحمضيات الكرمل التفاح شرائح لحم الخنزير، و شرائح لحم الخنزير بالكراميل البلسم مع هريس البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة حتى يصبح هشا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
إزالة المناشف الورقية ؛ استنزاف ، حجز 3 ملاعق صغيرة من المرق. في نفس المقلاة ، قم بطهي شرائح لحم الخنزير في 2 ملعقة صغيرة من المرق المحجوز على نار متوسطة لمدة 2-3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
إزالة والحفاظ على الدفء.
4
يقلى التفاح والبصل في 1 ملعقة صغيرة من المرق المحجوز في نفس المقلاة حتى يصبح التفاح طريا. ضجة في السكر البني والزبدة والملح والقرفة والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
يضاف المرق ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
6
أضف شرائح لحم الخنزير. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 4-5 دقائق أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 145°.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
7
انزع القطع إلى طبق التقديم ؛ اتركها لمدة 5 دقائق.
8
يضاف السبانخ إلى المقلاة ويطهى حتى يذبل.
المكونات سوف تحتاج
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
يقدم مع القطع.
10
يرش لحم الخنزير المقدد والجوز.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, ريسلينغ

يمكن إقران شرائح لحم الخنزير مع شاردونيه وبينوت نوير وريسلينج. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. يبدو أن زولو شاردونيه الذي حصل على تصنيف 4.2 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 12 دولار لكل زجاجة.
زولو شاردونيه
زولو شاردونيه
يقع على بعد 3000 قدم ، مزيج من الأيام الدافئة والليالي الباردة يخلق النبيذ بنضج ممتاز وتوازن مثالي. هذه الفاكهة تركز شاردونيه ديه العبير من الفواكه الاستوائية والتفاح والخوخ.