شذرات الذهب تشيكس ميكس
شذرات الذهب تشيكس ميكس هو نباتي وصفة مع 24 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 114 سعرة حرارية. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. إذا كان لديك شذرات العجين المخمر ، وحبوب الذرة ، وتوابل الفشار ناتشو شيدر ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 13%. وصفات مماثلة تشمل شذرات الذهب تشيكس ميكس, وعاء أو جولد تشيكس-ميكس، و جولد راش تشيكس ميكس.
تعليمات
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، اخلطي الحبوب والمعجنات والبسكويت.
في كوب قياس 2 كوب ميكروافابل ، زبدة الميكروويف على ارتفاع 30 إلى 40 ثانية أو حتى ذاب.
يسكب فوق خليط الحبوب ؛ يقلب لتوزيعه جيدا. الميكروويف على ارتفاع 3 إلى 4 دقائق ، مع التحريك كل دقيقة.
إضافة توابل الفشار ؛ إرم لمعطف خليط الحبوب. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.