صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

شاي النعناع المثلج

5
4
3
2
1
شاي النعناع المثلج

شاي النعناع المثلج

النعناع المثلج تيان هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 52 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. إذا كان لديك أغصان النعناع والسكر والشاي السائب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يعمل بشكل أفضل كمشروب, ويتم في جميع أنحاء 45 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و الشاي المثلج بالنعناع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الماء والشاي في وعاء متوسط ؛ يغطى وينقع 2 1/2 دقيقة. سلالة خليط الشاي من خلال غربال غرامة في وعاء ، وتجاهل أوراق الشاي.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
غربالغربال
وعاءوعاء
2
أضف النعناع ؛ حاد 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع
3
يضاف السكر ويقلب حتى يذوب السكر. تبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
4
قدميها فوق الثلج.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا