شاي العسل والزنجبيل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب العسل والزنجبيل. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 10 والتكاليف 9 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 14 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. مزيج من الزنجبيل والعسل وحقيبة الشاي ذات الحجم العادي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و عسل الزنجبيل.
تعليمات
صر الزنجبيل ، وذلك باستخدام ثقوب كبيرة من مبشرة مربع ، على قدم المساواة 1 ملعقة كبيرة. اعصر العصير من الزنجبيل في فنجان شاي ؛ تجاهل المواد الصلبة.
ضع كيس الشاي وعصير الليمون والعسل في فنجان الشاي ؛ أضف الماء المغلي. تغطية وحاد 3 دقائق.
إزالة وتجاهل كيس الشاي ، والضغط بلطف.
ملاحظة: اختبرنا مع تويننغز الشاي الأخضر.