صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

شاي السانجريا الفوار

شاي السانجريا الفوار
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب السانجريا المتلألئة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 84 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البرتقال ، عصير العنب الأرجواني ، الجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 19 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول السانجريا المتلألئة, السانجريا المتلألئة، و السانجريا المتلألئة لوصفات مماثلة.