صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

شانكس لحم الضأن المخبوز من شراينر

5
4
3
2
1
شانكس لحم الضأن المخبوز من شراينر

شانكس لحم الضأن المخبوز من شراينر

يمكن أن تكون شانكس لحم الضأن المخبوزة من شراينر هي الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان التي كنت تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 4 أشخاص وتكلف 3.05 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 288 سعرة حرارية و38 جرامًا من البروتين و6 جرامًا من الدهون. لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذا الطبق الرئيسي. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. مزيج من مرق اللحم البقري، وساق لحم الضأن، ومسحوق الثوم، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و10 دقائق. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 66%. جرب شانكس لحم الضأن المخبوزة، وسيقان لحم الضأن المخبوزة بالملح، وسيقان لحم الضأن المطهوة ببطء مع جريمولاتان وعصيدة من دقيق الذرة المخبوزة للحصول على وصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي ساق الخروف في صينية غير مدهونة مقاس 13 بوصة. × 9 بوصة. مقلاة خبز.
المكونات سوف تحتاج
ساق الضأنساق الضأن
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
2
يرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
3
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 400 درجة لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
نخرجها من الفرن ونخفض الحرارة إلى 350 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
أضف المرق إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
يُمزج البصل وإكليل الجبل ومسحوق الثوم والخردل. يرش فوق لحم الضأن. غطيها بإحكام واخبزيها لمدة تتراوح بين 2-1/2 إلى 3 ساعات أو حتى تصبح طرية جدًا. إذا رغبت في ذلك، اصنع المرق من المرق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
7
يُقدم لحم الضأن مع المرق وجيلي النعناع إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
النعناع هلامالنعناع هلام
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري

النبيذ الموصى به: (يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار), مشروب كحولي, المكونات, بينوت نوير, النبيذ الاحمر الجاف, فئة المنتجات الغذائية, شيراز, كابيرنيت ساوفيجنون, بذور لافاج المجففة, 3 ملاعق كبيرة من الخردل الجاف،, نوع عنصر القائمة, مالبيك, سانجيوفيز

النبيذ والمشروبات الكحولية والمكونات هي أفضل اختياراتي لـ Lamb Shanks. يعد النبيذ الأحمر مع اللحوم الحمراء أمرًا قياسيًا إلى حد ما، لكن هذه الألوان الحمراء الجريئة مع العفص الأكثر سلاسة تكمل نكهة لحم الضأن الرقيقة. يبدو أن فندق Taittinger Brut La Francaise الحاصل على تصنيف 4.3 من أصل 5 نجوم هو مباراة جيدة. يكلف حوالي 45 دولارا للزجاجة الواحدة.
تايتنجر بروت لا فرانسيز
تايتنجر بروت لا فرانسيز
هذه الشمبانيا عبارة عن مزيج من حوالي 30 مزرعة كروم شاردونيه وبينوت نوير، على التوالي 40٪ و60٪ من المجموع، من عدة محاصيل من العنب الناضج تمامًا.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا