صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

سيفيتشي المكسيكي

سيفيتشي المكسيكي
سيفيتشي المكسيكي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وكاملة 30 وصفة بيسكاتاريان 1344 سعرة حرارية, 200 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 20.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 76% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. كان 14 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل والأوريجانو وشرائح سمك النهاش وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الليمون الحامض هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ جرانيتا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 8 ساعات و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. أحب الزوجان حقا هذا الطبق في أمريكا الجنوبية. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 91%، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة تشمل سيفيتشي المكسيكي, سيفيتشي المكسيكي، و سيفيتشي مكسيكي حار.

تعليمات

1
النرد الأسماك (حوالي 1/2 بوصة النرد في حالة استخدام الروبيان استخدام الروبيان تنظيفها).انقع السمك في عصير الليمون في الثلاجة طوال الليل (هذه الخطوة تطبخ السمك).يقلب كثيرا.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
حلوى الأخطبوط برايتحلوى الأخطبوط برايت
2
اسكب معظم عصير الليمون (فقط اتركه رطبا).
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
3
أضف المكونات المتبقية باستثناء الخس والأفوكادو والزيتون. يفضل القيام بذلك قبل ساعات قليلة من التقديم والتبريد.يقلب جيدا ويرتب في أوعية تقديم فردية مبطنة بأوراق الخس.إذا كنت ترغب مقبلات مع الأفوكادو شرائح وشرائح الزيتون الأسود.
المكونات سوف تحتاج
حفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًاحفنة من الزيتون الأخضر أو الأسود منزوع النوى، من نوعية جيدة، مفروم خشنًا
عجينة خبز الذرة (انظر أدناه)عجينة خبز الذرة (انظر أدناه)
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنكزبرة طازجة مفرومةكزبرة طازجة مفرومة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنكزبرة طازجة مفرومةكزبرة طازجة مفرومة1الفلفل الأخضر ، الحلو ، المفرومالفلفل الأخضر ، الحلو ، المفروم1الفلفل الأخضر ، الحلو ، المفرومالفلفل الأخضر ، الحلو ، المفروم2فلفل هالبينو ، مقطع (أو أكثر لتناسب ذوقك)فلفل هالبينو ، مقطع (أو أكثر لتناسب ذوقك)1تركالخس (إلى خط خدمة السلطانيات)الخس (إلى خط خدمة السلطانيات)5الليمون الحامض (ما يكفي من عصير لتغطية الأسماك)الليمون الحامض (ما يكفي من عصير لتغطية الأسماك)5الليمون الحامض (ما يكفي من عصير لتغطية الأسماك)الليمون الحامض (ما يكفي من عصير لتغطية الأسماك)1( باذنجان)بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما1( باذنجان)بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما1قطع حلوى التوفي من هيث بارإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري1قطع حلوى التوفي من هيث بارإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقدونس المفروم أو 4 ملاعق كبيرة من الكزبرة المفرومةالبقدونس المفروم أو 4 ملاعق كبيرة من الكزبرة المفرومة42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقدونس المفروم أو الكزبرة المفرومةالبقدونس المفروم أو الكزبرة المفرومة0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح سمك الهلبوت (أو استخدم مزيجا من السمك والروبيان) أو 1 رطل من شرائح سمك القاروص (أو استخدم مزيجا من السمك والروبيان) أو 1 رطل من شرائح سمك النهاش الأحمر (أو استخدم مزيجا من السمك والروبيان)شرائح سمك الهلبوت (أو استخدم مزيجا من السمك والروبيان) أو 1 رطل من شرائح سمك القاروص (أو استخدم مزيجا من السمك والروبيان) أو 1 رطل من شرائح سمك النهاش الأحمر (أو استخدم مزيجا من السمك والروبيان)454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوفيليه سمك الهلبوت أو فيليه سمك القاروص أو فيليه سمك النهاش الأحمر (أو استخدم مزيجا من السمك والروبيان)فيليه سمك الهلبوت أو فيليه سمك القاروص أو فيليه سمك النهاش الأحمر (أو استخدم مزيجا من السمك والروبيان)1داشصلصة تاباسكوصلصة تاباسكو2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات الطماطم الطازجةمكعبات الطماطم الطازجة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالخل الأبيضالخل الأبيض22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالخل الأبيضالخل الأبيض