سوق المزارعين الذرة إرم

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي المزارعين سوق الذرة إرم المحاولة. هذه الوصفة تجعل 25 حصص مع 22 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. التوجه الى المتجر والتقاط الفلفل والفلفل والكوسا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول سلطة سوق الكوسة والذرة الطازجة مع صلصة الخل بالليمون والريحان, ذوبان سوق المزارعين، و معكرونة سوق المزارعين لوصفات مماثلة.