سوفليه الجبن المخبوزة مرتين

قد تكون سوفليه الجبن المخبوزة مرتين هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 22 جرامًا من البروتين و35 جرامًا من الدهون وإجمالي 456 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 1.07 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك الزبدة ومسحوق البصل وجوزة الطيب المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و 15 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة سيئة إلى حد ما بنسبة 37%. جرب سوفليه الجبن المخبوزة مرتين، سوفليه جبن الماعز المخبوزة مرتين على طبقة من الخضار المختلطة، وسوفليه جبن الماعز المخبوزة مرتين على طبقة من الخضار المختلطة للحصول على وصفات مماثلة.