سوبيo لوينيون غراتين إرمي

قد يكون الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه هو الطبق الرئيسي. ل $5.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 34 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 675 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 20 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط شيري, الفلفل المطحون, مرق الدجاج, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد. حاول حساء البصل الفرنسي (حساءo لوينيون غراتينé), شوربة لوجنون (حساء البصل الفرنسي)، و شوربة لوينيون أو فروماج (حساء البصل الفرنسي) لوصفات مماثلة.