صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

سوبر سهلة الكعكات

سوبر سهلة الكعكات
سوبر سهلة الكعكات هو نباتي وصفة مع 8 حصص. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 229 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك دقيق وعصير الليمون والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق جيد جدا. حاول جوز الهند الدجاج: سوبر سريعة-سوبر سهلة-سوبر يم, سوبر سهلة ، سوبر رطبة الشوكولاته الكعك، و سوبر سناك: كعكات البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضعي الدقيق في وعاء الخلط مع تجويف في المنتصف ؛ أضيفي الكريمة وعصير الليمون ؛ اخلطي حتى تمتزج في عجينة لزجة جدا.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
كريمكريم
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
3
صب الخليط على سطح مطحون; لفة مع شوبك مطحون حتى يصبح الخليط حوالي 1 بوصة سميكة. قد تحتاج إلى رش المزيد من الدقيق في الأعلى ، نظرا لزوجة الخليط.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
شوبكشوبك
4
تقطع إلى جولات وتوضع على صينية خبز مطحون مع كل جولة على بعد بضعة سنتيمترات.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تصبح قمم الكعكات بنية فاتحة وتبدو مجوفة قليلا إذا نقرت عليها ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن