سوبر بسيطة اثنين من المكونات الصقيل

سوبر بسيطة اثنين من المكونات الصقيل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 39 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل لحوم البقر المنغولية فائقة البساطة والحارة, سوبر سهلة ثلاثة مكونات الكعك صحية، و 4 مكونات فطائر بروتين نباتي رقيق للغاية.