سوبايبيلاس مع صلصة الشوكولاته
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب سوبايبيلاس مع صلصة الشوكولاتة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 153 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك تورتيلا من 8 إلى دقيق وزبدة وزيت نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول سوبايبيلاس, البتات السيئة: سوبايبيلاس، و جنوب غرب سوبايبيلاس لوصفات مماثلة.
تعليمات
اصنع الصلصة: يغلى 1/4 كوب من الماء والسكر البني والملح في قدر صغير مع التحريك حتى يذوب السكر.
خفقت في مسحوق الكاكاو حتى تصبح ناعمة.
يرفع عن النار ويقلب في الزبدة والفانيليا. (يمكنك تبريد الصلصة ، مغطاة ، حتى 3 أيام ؛ يسخن قبل التقديم.)
يسخن الزيت النباتي 1/2 بوصة في مقلاة عميقة كبيرة حتى يسجل مقياس حرارة القلي العميق 350 درجة فهرنهايت.العمل على دفعات ، تقلى التورتيلا ، وتحول مرة واحدة ، حتى شمبانيا والذهبي على كلا الجانبين ، 1-2 دقيقة لكل دفعة. (أعد الزيت إلى 350 درجة فهرنهايت بين الدفعات.)
انقله إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية ورش كلا الجانبين بسخاء بالسكر المحبب.