سندويشات التاكو مع الكرنب والجزر الكرنب والكريمة الحارة

التاكو وصفة السمك مع الملفوف والجزر سلطة الكرنب وكريمان حار جاهز في حوالي 25 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين والبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام المكسيكي. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 369 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 3 3.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والكمون والملفوف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل أسافين الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع المجمدة مفتاح الجير فطيرة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سندويشات التاكو السمك حار مع الملفوف سلطة الكرنب + الجير كريما, سندويشات التاكو باليو مع سلطة الكرنب الحارة، و سندويشات التاكو السمك مع الملفوف الأحمر سلطة الكرنب.