سندويشات التاكو لحم الخنزير المشوي ببطء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سندويشات التاكو لحم الخنزير المشوي ببطء. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 343 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقط تورتيلا الذرة ، وأوتاد الجير ، وملح الكوشر ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بطيئة تفحم خمسة التوابل سحبت لحم الخنزير (أو لحم البقر) التاكو, سندويشات التاكو لحم الخنزير المطبوخ ببطء مع الطماطم المحمصة بالنار والبصل المخلل، و طباخ بطيء سندويشات التاكو لحم الخنزير.
تعليمات
تقليم الدهون من الشواء ؛ فرك سطح الشواء بالملح.
ضع اللحم في فرن هولندي كبير ؛ يغطى ويوضع في الفرن. يطهى لمدة 3 ساعات أو حتى ينهار لحم الخنزير عند الضغط عليه بالجزء الخلفي من الشوكة.
أخرجه من الفرن ؛ اتركه ، مغطى ، 15 دقيقة.
إزالة اللحوم من العظام ، وأجاد مع 2 الشوك. توضع جانبا.
التورتيلا الدافئة وفقا لتوجيهات الحزمة. ملء كل التورتيا مع حوالي 1 1/2 أوقية لحم الخنزير.