سندويشات التاكو الفاصوليا السوداء المقرمشة مع الفيتا وسلطة الكرنب

سندويشات التاكو الفاصوليا السوداء هش مع فيتان وسلطة الكرنب قد يكون مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 245 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 489 شخصا أن هذه الوصفة شهية ومرضية. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 دقائق. توجه إلى المتجر واحصل على الصلصة الحارة وزيت الزيتون وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل سندويشات التاكو الفاصوليا السوداء مع فيتا سلو, سندويشات التاكو المقرمشة بالفاصوليا السوداء مع جبنة الفيتا وسلطة الكرنب، و سندويشات التاكو المقرمشة بالفاصوليا السوداء مع جبنة الفيتان وسلطة الكرنب.