سمك الهلبوت مع الليمون المشوي والطماطم والزيتون

سمك الهلبوت مع الليمون المشوي والطماطم والزيتون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 155 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 1071 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 2 والتكاليف Serving 29.52 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من أوراق الريحان الممزقة والأوريجانو وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي دجاج مشوي مع الليمون بالكراميل والطماطم والزيتون, طاجين السمك المغربي مع الطماطم والزيتون والليمون المحفوظ، و الهلبوت والقرع والطماطم والزيتون.