سمك الهلبوت المشوي مع نكهة الفلفل الثلاثة

سمك الهلبوت المشوي مع ثلاثة الفلفل المذاق هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 68 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الخل البلسمي وشرائح الهلبوت والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول سمك الهلبوت مع الفلفل الأحمر والزيتون المذاق, سمك الهلبوت المحمر مع نكهة الفلفل الحلو، و سمك الهلبوت مع الطماطم المشوية ومذاق الزيتون لوصفات مماثلة.