سمك الهلبوت المحمص مع البروسسيوتو والليمون والنبيذ الأبيض والكبر

سمك الهلبوت المحمص مع بروسسيوتو والليمون والنبيذ الأبيض والكبر هو بيسكاتاريان وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 629 سعرة حرارية. ل Serving 7.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. العديد من الناس حقا أحب هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك النبيذ وزيت الزيتون والبقدونس ذو الأوراق المسطحة بالإضافة إلى الأغصان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وقد حاول 102 شخص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 83%، وهو مذهل. وصفات مماثلة تشمل الخرشوف المحمص مع النبيذ الأبيض والكبر, صلصة الكراث الأبيض مع الليمون والكبر، و أفخاذ دجاج مشوية مع الفاصوليا البيضاء والليمون والكبر.