سمك القد المحمص مع الطماطم الدافئة-الزيتون-الكبر تابينادي

سمك القد المحمص مع الطماطم الدافئة-الزيتون-الكبر تابيناد هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 25 حصص. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 31 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. كان 162 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الخل البلسمي والخل البلسمي والكبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 46 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول سمك القد المحمص مع الطماطم الدافئة زيتون كبر تابينادي وصفة, كروستيني طماطم مشوية مع تابينادي زيتون، و زيت الزيتون والطماطم المجففة بالشمس لوصفات مماثلة.