سمك القد الأسود مع البصل الحلو والحامض المحمص

سمك القد الأسود مع البصل الحلو والحامض المحمص هو بيسكاتاريان والكيتون وصفة مع 5 حصص. حصة واحدة تحتوي على 674 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. ل Serving 4.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الفلفل وملح الكوشر الخشن وشرائح سمك القد وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البانكو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة براوني مقشرة بالبانكو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 30 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول البصل الحلو والحامض المحمص, البصل أغرودولسي (البصل الحلو والحامض)، و البصل الحلو الحامض لوصفات مماثلة.