سمك السلور بقشور البقان مع فريك الشيدر الأبيض

يتطلب سمك السلور المقشور بجوز البقان مع فريك الشيدر الأبيض حوله 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 822 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.09 دولار لكل وجبة. مزيج من الحصى الحجرية المطحونة ومسحوق البصل والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 74%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل سمك السلور بقشور البقان مع فريك الشيدر الأبيض, سمك السلور القشرة البقان، و سمك السلور القشرة البقان.