سمك السلور المخبوز مع صلصة الكريمة الحامضة الحارة

خبز سمك السلور بايو مع صلصة الكريمة الحامضة حار هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 296 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 2.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 19 دقيقة. مزيج من الملح وشرائح سمك السلور والصلصة الحارة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل دقيق الذرة الصفراء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كوكيز دقيق الذرة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سمك السلور مع صلصة الكريمة الحارة, جيروسكوب لحم الضأن مع صلصة تزاتزيكي وصلصة الكريمة الحامضة الحارة، و خبز البوريتو الدجاج مع القشدة الحامضة-صلصة بوبلانو.