سمك السلمون مع الكراث بالكراميل

قد يكون سمك السلمون مع الكراث بالكراميل وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 474 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل $5.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والكراث والجزر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. وقد حاول 131 شخص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 98%، وهو أمر عظيم. وصفات مماثلة تشمل الخضر على البخار مع الكراث بالكراميل, كوجل الخضار مع الكراث بالكراميل، و أكلة الشعير مع الكراث والفطر بالكراميل.