صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة38
مجلة

سمك السلمون مع الصويا والعسل والصلصات الوسابي

5
4
3
2
1
سمك السلمون مع الصويا والعسل والصلصات الوسابي

سمك السلمون مع الصويا والعسل والصلصات الوسابي

سمك السلمون مع الصويا والعسل والصلصات الوسابي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه وصفة خالية من الغلوتين وخالية من الألبان وبيسكاتاريان تخدم 4 وتكاليف Serving 4.59 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 363 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الوسابي وصلصة الصويا وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 75%. حاول سمك السلمون مع الصويا والعسل والصلصات الوسابي, تشيلي-سمك السلمون المزجج بالعسل مع اثنين من الصلصات، و الوسابي والعسل المزجج-سمك السلمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
نقع السلمون:,
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون
2
اخلطي الميرين وصلصة الصويا والخل والزنجبيل معا في طبق ضحل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الصوياصلصة الصويا
الخلالخل
الزنجبيلالزنجبيل
ميرينميرين
3
إضافة الأسماك ، والجانبين الجلد حتى ، وتتبل ، مغطاة ، في درجة حرارة الغرفة 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الأسماكالأسماك
4
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
1
اسلقي صلصة الصويا والعسل وعصير الليمون في قدر صغير مع التحريك بشكل متكرر حتى تصبح سميكة ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
صلصة الصوياصلصة الصويا
العسلالعسل
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يقلب مسحوق الوسابي والماء معا في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الوسابيمسحوق الوسابي
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
شواء السمك, الجانبين الجلد أسفل, على رف يتأهل من عموم اللاحم 5 إلى 7 بوصة من الحرارة حتى ينضج السمك فقط من خلال, حول 6 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
الأسماكالأسماك
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم
4
يقدم السلمون مع الصلصات.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون
1
الصويا والعسل والصلصات الوسابي يمكن إجراء 2 ساعة قبل وأبقى ، مغطاة ، في درجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
الوسابيالوسابي
العسلالعسل

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

سمك السلمون في القائمة? محاولة الاقتران مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو كزافييه موننوت بورغون ليه غراندز كوتور شاردونيه. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 30 دولار.
كزافييه موننوت بورغون ليه غراندز كوتور شاردونيه
كزافييه موننوت بورغون ليه غراندز كوتور شاردونيه
شاردونيه ليه غراندز كوتور هو من ثلاث قطع على الحدود مع مورسو مع كرمة الأعمار من 15 إلى 51 سنوات. التربة هي في الغالب أرجيل (الطين) ، وبذلك الوزن والملمس لهذا بورغون بلانك.يظهر خمر 2015 روائح البطيخ الناضج والبندق وكاسترد الليمون ، ويميل إلى أن يكون أوسع وأكثر نسيجا من النبيذ من القرى المجاورة. تقدم براميل البلوط الفرنسية الصغيرة القديمة ملاحظات من الخبز المحمص والفانيليا.بورجوندي الأبيض ، مع ثرائه ، والملمس ، والنكهات المحمص أزواج جيدا مع الأسماك الخفيفة والمحار ويمكن موازنة الصلصات كريم القائم. شاردونيه في سن البلوط من المناخات الأكثر دفئا يفسح المجال بشكل جيد للأسماك المشوية والنشويات والزبدة والمكسرات المحمصة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا