سمك السلمون مع البازلاء المفاجئة والفلفل الأصفر والشبت والفستق بيستو

سمك السلمون مع البازلاء المفاجئة والفلفل الأصفر والشبت-قد يكون الفستق بيستو هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.0 دولارات لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 41 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 519 سعرة حرارية. وجد 61 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زيت الزيتون والفستق الطبيعي والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفستق هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة بلاك بيري كلاود بالفستق كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة فائقة. حاول سمك السلمون مع البازلاء المفاجئة والفلفل الأصفر والشبت والفستق بيستو, الليمون الشبت المفاجئة البازلاء والحمص، و الكسكس الإسرائيلي والشبت البازلاء المفاجئة لوصفات مماثلة.