سمك السلمون بالقشور اللوز

قد يكون سمك السلمون بالقشور اللوز مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.84 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 38 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 631 سعرة حرارية. أعجب 29 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس والبيض والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة مذهلة. حاول سمك السلمون بالقشور اللوز, سمك السلمون بالقشور اللوز، و سمك السلمون بالقشور اللوز لوصفات مماثلة.