صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة52
مجلة

سمك السلمون المشوي مع العسل والخمر

سمك السلمون المشوي مع العسل والخمر
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? سمك السلمون المشوي مع العسل والخمر يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 321 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.24 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الفلفل وشرائح السلمون والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المشوي مع العسل والخمر, سلمون مشوي بالعسل والصويا، و شرائح سمك السلمون المشوية بالعسل والجير.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
2
الجمع بين المكونات 6 الأولى في وعاء صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
ضعي السلمون على مقلاة اللاحم المغلفة برذاذ الطهي ؛ ادهنيها بنصف خليط العسل. اشوي لمدة 8 دقائق أو حتى يتقشر السمك بسهولة عند اختباره بالشوكة، مع تغطية بالحساء بشكل متكرر مع خليط العسل المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
سمك السلمونسمك السلمون
العسلالعسل
الأسماكالأسماك
المعدات التي سوف تستخدمها
عموم اللاحمعموم اللاحم

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

شاردونيه, بينوت نوير, وسوفيجنون بلان هي أفضل اختياراتي لسمك السلمون. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. حنا شاردونيه مع 4.4 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 20 دولار لكل زجاجة.
حنا شاردونيه
حنا شاردونيه
مع لون العسل اللامع والقش الذهبي ، يجلب هذا النبيذ روائح الخوخ المشوي وفطيرة الكمثرى مع الكراميل والموز والأناناس. على الحنك ، شريحة تفاح طازجة مع قشرة فطيرة ، كراميل ، فطيرة كمثرى ، خوخ مشوي ، توست وموز.