صعوبةعادي
جاهز24 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة45
مجلة

سمك السلمون المزجج مع ادامامي

سمك السلمون المزجج مع ادامامي
سمك السلمون المزجج مع ادامامي هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 265 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 4.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 24 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. مزيج من ادامامي ، ميرين ، صلصة هويسين ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل عصير البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة باستا سمك السلمون وإدامامي, عسل الصويا سمك السلمون المشوي مع ادامامي، و عسل الصويا سمك السلمون المشوي مع ادامامي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ترتيب رف الفرن في وسط الفرن ، وسخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
الجمع بين المكونات 5 الأولى (من خلال السكر البني) في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
ضع طبقة من ورق الألمنيوم على صينية خبز أو مقلاة دجاج التسمين ، وقم بتغطيتها برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
ورقة الخبزورقة الخبز
عموم اللاحمعموم اللاحم
4
ضعي السلمون على ورق القصدير وادهنيه بنصف طبقة الصويا. شواء 3 دقائق; إزالة من الفرن, وفرشاة مع الصقيل المتبقية. اشوي 3 دقائق أكثر أو حتى يصبح السلمون قشاريا.
المكونات سوف تحتاج
سمك السلمونسمك السلمون
الصقيلالصقيل
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
5
يمزج الميسو والميرين وعصير البرتقال في الخلاط. يغلى الإدامامي في ماء مملح قليلا لمدة 34 دقيقة أو حتى ينضج ؛ يصفى مع الاحتفاظ بـ 4 ملاعق كبيرة من سائل الطهي.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقالعصير البرتقال
اداماميادامامي
ميرينميرين
المياهالمياه
ميسوميسو
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
6
أضف إدامامي والماء المحفوظ والملح إلى الخلاط ؛ نبض. ترتيب 1/3 كوب نقية على كل من 4 لوحات. أعلى مع 1 قطعة من سمك السلمون ، ورذاذ مع 1/4 ملعقة صغيرة من الصقيل الصويا من ورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
اداماميادامامي
سمك السلمونسمك السلمون
الصقيلالصقيل
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
خلاطخلاط
7
مقبلات مع قشر البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

سمك السلمون يعمل بشكل جيد مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. قد تتمكن من محاولة هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 17 دولار للزجاجة الواحدة.
هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه
هان الخمرة سانتا لوسيا المرتفعات شاردونيه
غني وطبقات ، مع روائح حريرية من الخوخ والنكتارين والكمثرى الناضجة والفانيليا.