سمك السلمون المزجج بالكراميل والثوم

قد يكون سمك السلمون المزجج بالكراميل والثوم وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية لها 352 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة وثوم معمر وشراب القيقب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل شراب القيقب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفانيليا واللوز شيا الإفطار الحلوى كحلوى. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المزجج بالكراميل والثوم, القيقب والسلمون المزجج الصويا مع الثوم والزنجبيل، و الدجاج المزجج القيقب مع البصل والكمثرى بالكراميل.