سمك السلمون المرقط المقلي مع سمك السلمون المدخن

سمك السلمون المرقط المقلي مع سمك السلمون المدخن هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. ل 9 9.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 76 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 680 سعرة حرارية. إذا كان لديك سمك السلمون المرقط والسلمون وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول أرز مقلي بالكاري مع سمك السلمون المدخن, وصفة سمك السلمون المرقط المدخن، و سلمون مدخن مقلي مع خبز البيض لوصفات مماثلة.